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头皮长痘痘是什么原因引起的

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  生活中长痘是很正常的事情,很多人都是经历过的,但是有的人就比较特殊,它既不长脸上,不长身上,而是长在头发里,这种长在头发里的痘痘,轻轻一碰都会非常疼,下面就来看下它是什么原因引起的。
 
  一般痘痘多数长在脸上或者背上,好多人觉得困惑,为什么痘痘会长在头上,其实,与生活中的饮食习惯息息相关:
 
  头上长痘或与这些原因有关
 
  1、内分泌失调
 
  这个问题是针对女性的,当人的压力过大,例如经常性熬夜加班、心烦气躁,情绪又等不到释放的时候,就会造成内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。
 
  2、情绪问题
 
  情绪不稳定,忽晴忽阴,甚至到了不受控的时候,身体就会出现症状,而头上长痘痘就是症状之一,痘痘就是情绪的爆发点,所以在生活中,大家必须要懂得控制情绪、解压等等。
 
  3、油脂分泌过盛
 
  人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人,头皮出油量也会相应地多。
 
  4、饮食因素
 
  在饮食方面患者朋友们一定要注意,不要吃那些刺激性比较强的食物,饮食要清淡,较好是以蔬菜为主。刺激性强的食物很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。
 
  5、清洁方式方法不对
 
  洁面不或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。所以洗头时候必须要选用专用洗发水,并且有保持勤洗头的良好习惯,冲水要冲洗干净,不留化学物质,保护好头皮。

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